Оздоровление

Комплекс мероприятий для улучшения физического и психического самочувствия, который ведет в целом к укреплению здоровья, усилению иммунитета, повышению работоспособности, улучшению качества и повышению продолжительности жизни. Оздоровление не слудует путать с лечением от болезней.

В настоящее время существует привеликое множество различных систем оздоровления. Их так много, что порой трудно выбрать. И здесь следует помнить, что оздоровление - это работа над собой и это довольно длительный процесс. Поэтому, став на путь оздоровления, не стоит расчитывать на быстрый результат.

Выберите ту методику оздоровления, которая Вам на сегодня наиболее приемлема и действуйте - целеустремленно и последовательно. Не останавливайтесь и эта методика обязательно даст результат.